師走２日のこと

１２月になりました
師も走る師走ですが
時にはノンビリと肩の力をぬいて・・・
左の鼻からだけ呼吸をすると
副交感神経が有利になり気持が落ち着きます
おためしあれ！


本日キモノメロディカ　http://melodica.petit.cc/　での一文字年賀状ワークショップ

「音」と「響」という文字を選ばれました

ステキに仕上がりました
ありがとうございました！

次回の　一文字年賀状　は
１２月１２日水曜日
イチニイチニＢＡＳＥＭＥＮＴ
場所は警固のバリカンにて

atoa http://atoa45.blog52.fc2.com/ 注目です！