ペアストレッチ

１２月は高宮のカシマスにて
ペアストレッチをやります。

友達と
恋人と
夫婦で
親子で
兄弟姉妹で

人との距離感はそれぞれで
意外と難しいもの。

実は私自身
他人に触れることも
触れられることもそれほど得意ではありません。

ヨガスタジオは敷居が高いな・・・とか
ひとりじゃな・・・とか
でも運動不足・・・
ちょっと食べ過ぎ・・・

気心の知れた同士なら
リラックスしてストレッチできます。
身体の可動域を広げながら
身体をあたためていきます。
寒い冬、忙しい１２月、
元気に過ごしましょう！

カシマス１０５　
福岡市南区大楠３－２２－１７－１０５

１２月５日（水曜日）
１２月１６日（日曜日）
１２月１９日（水曜日）

今回は
１０時から最終受付１８時まで
お好きな時間をご予約ください。
先着順にお受けいたします。

ワンレッスン　９０分　お一人様　１，５００円

予約はこちらまで　７０３jyusen@gmail.com