2012年10月22日月曜日

霜月のご案内

心と身体のバランスをとるための
ヨガをベースにした優しいストレッチです
日々の疲れをとりましょう
自身を大切にしてこそ
他者への思いやりがうまれます

11月12日月曜日 朝クラス 10:30~12:00          
            昼クラス 14:00~15:30
            夜クラス 18:00~19:30

11月19日月曜日 朝クラス 10:30~12:00
            昼クラス 14:00~15:30
            夜クラス 18:00~19:30


場所 バリカン 福岡市中央区警固2-6-2 
http://www.its-mo.com/z-120884709-469412448-17.htm                              

費用 1レッスン 1.500円

予約 メール 703jyusen@gmail.com
          
当日は10分前までにバリカンへお越し下さい
(駐車場は近隣のコインパーキングのご利用をお願いいたします)
水分補給のためのドリンクと大きめのタオルをご用意下さい
ヨガマットは準備して有りますがお持ちくださっても結構です